مقالات

خواص قهوه

  خواص قهوه:قهوه خواص بسیاری دارد و علاوه بر کم شدن وزن و لاغری در جلوگیری از بیماری هایی مثل پارکینسون موثر می باشد.   با استفاده از قهوه لاغر باقی بمانید محققان در تازه ترین تحقیقات خود به این پی برده اند که  مصرف قهوه فواید سلامتی بسیاری برای بدن انسان دارد و با(…)

دلیل اصلی کم خونی

دلیل اصلی کم خونی:کم خونی دلیل های متفاوتی دارد ولی بعضی دلیل ها مانند احساس خستگی و…. از علت های شایع این بیماری است.   احساس خستگی و ضربان قلب نا مرتب،  دلیل اصلی کم خونی می باشد   نمی دانید چرا همیشه احساس خستگی دارید؟ ضربان قلب نامرتبی دارید؟ در سرتان احساس سبک بودن(…)

افزایش بهداشت روانی

به چه صورت بهداشت روانی در محیط کار را افزایش بدهیم؟ به وجود آوردن شرایطی که کارکنان نهادها باباور قلبی و با صمیمی شدن برای خود و همکارانش خویش احترام قائل شوند. دوری کردن از شیوه‌های زور و اجبار در محیط کار ۳٫تشخیص توانایی‌های کارکنانی که تحت نظارت هستند و سپس به وجود آوردن شرایط لازم(…)

بهداشت روانی محیط کار

  بهداشت روانی محیط کار :شامل قاعده هایی می باشد که به سلامت روان اشخاص کمک می کنند. قواعد مربوط به بهداشت روانی محیط کار  کنترل کردن قواعدمربوط به بهداشت روانی در محیط کار باعث سلامتی محیط شخصی و اجتماعی می‌شود و سالم بودنشخص و جامعه را افزایش می‌دهد. در اینجا به عوامل تاثیرگذار بر آن(…)

راضی بودن از شغل

  راضی بودن از شغل یکی از پر اهمیت ترین مشغله های دولت و سازمان ها مختلف می باشد. و از پر اهمیت ترین عامل بهره وری کارکنان و به وجود آمدن حس مسئول بودن و وفادار بودن به سازمان می باشد ، که به عامل های مختلفی بستگی دارد.   عوامل راضی بودن از(…)

اعتیاد پیداکردن به اینترنت

اعتیاد پیداکردن به اینترنت :محیط مجازی تمام وقت جوانان را می گیرد ، هر چیزی که بیش تر از حد مورد استفاده قرار گیرد اعتیاد به بار می آورد و محیط مجازی جزو همین دسته محسوب می شود. محیط مجازی برای همه افراد ضرورت دارد ، اگر اینترنت به صورت بی نهایت مورد استفاده نگیرد(…)

تاثیر آلودگی صوتی بر دستگاه عصبی

 امروزه در دنیای پیرامون سروصدا و محیط شلوغ و آلودگی صوتی بیشتر شده است و اکثر مردم از این امر در امان نیستند. یکی از عوارض بد آلودگی صوتی ایجاد اختلال در خواب است که با این اختلال تاثیر مخرب آن بیشتر می شود. تاثیر آلودگی صوتی بر دستگاه عصبی از تاثیر منفی آلودگی صوتی(…)

نکات اثر گذاشتن صحبت بر مخاطب

افراد هنگام صحبت کردن تلاش می کنند تا بر مخاطب موثر باشند. در این موارد باید فکر کنند که در کجا و در چه موقعیتی صحبت کنند و از کلمات استرس دهنده جلوگیری کنند. درک موقعیت خود در مورد سخنی که می خواهید انجام دهید اهمیت دارد اینکه شما را به هدفتان  نزدیک می کند(…)

جذابیت های بصری و افزایش امید به زندگی شهروندان

نقاشی و تابلوهایی که در سطح رفت و آمد مردم نصب می شوند دارای موضوعات مختلفی هستند که باعث شادی و امید پیدا کردن زندگی  در میان مردم می شود. جذابیت های بصری نقاشی هایی که در شهر نصب هستند باعث زیبایی شهر می شوند و پیام هایی را به شهروندان انتقال می دهند که باعث(…)

اصول ارتباط غیر کلامی

اصول ارتباط غیر کلامی

ارتباطات خوب پایه و اساس هر رابطه موفق است چه رابطه شخصی باشد چه رابطه حرفه‌ای. باید بدانیم که ارتباطات غیر کلامی، حالات چهره، ژست‌ها، ارتباط چشمی، وضعیت بدن و تُن صدا بیشترین تأثیر را دارند. توانایی برای درک و استفاده از ارتباط غیر کلامی یا زبان بدن ابزار قدرتمندی است که می‌تواند به برقراری(…)

اطلاعات بیشتر